EL SENTIDO DE LA VIDA
Emily Esfahani es psicóloga, filósofa y escritora. En el vídeo que os comparto al final de esta publicación habla sobre los cuatro pilares que sostienen al sentido de la vida: PERTENENCIA: Relaciones en las que nos valoran por ser quienes somos y valoramos a la otra persona por ser quien es. Cuando se logra una conexión íntima en la que nos vemos, nos escuchamos y valoramos. PROPÓSITO: Es la parte del sentido que nos orienta hacia el futuro. Un objetivo o principio que nos guía para aportar algo al mundo. TRASCENDENCIA: Cuando las personas sentimos que estamos conectadas a algo más grande que nosotras mismas. NARRATIVA: Aquello que las personas nos contamos acerca de nosotras mismas. Los seres humanos somos autores de nuestras propias historias. Cuando reflexionamos podemos de alguna manera editar la propia narrativa ya que si esta nos perjudica podemos reinterpretarla con las herramientas actuales para avanzar y dar sentido a nuestra vida. A lo largo de nuestro camino el ...
